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很多患者有按響手指關節的習慣，如果是不頻繁、偶爾活動僵硬的手指，有利于促進手指靈活性的恢復，有促進局部循環的作用。但是習慣性按手指，導致手指反復出現響聲，長時間按壓的狀態會損傷關節，導致關節炎或關節退變發生。手指關節較精細，還有很多關節的附屬結構，比如韌帶、肌腱組織，結構比較精細。如果手僵硬或者做事較勞累，偶爾按響關節，促進局部循環沒有問題。但如果頻繁按手指形成習慣，反復、頻繁按壓，會增加關節的異常活動，關節腔本來是負壓狀態，改變以后引起爆發性損傷增大，引起附屬結構水腫，甚至損傷，出現退行性變，產生疼痛，出現關節炎、關節磨損，甚至是韌帶和掌板撕裂。所以偶爾按手指沒有壞處，但是不要頻繁、反復、長期去按響手指。