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寶寶發燒吃什么食物

參與醫生

北京中醫藥大學第三附屬醫院 崔霞 主任醫師
寶寶在發燒期間胃腸功能比較差,所以一定要注意寶寶要多飲水,少吃熱量比較高的食物。在臨床上經常有家長問,能不能吃雞蛋?能不能吃肉?但是雞蛋和肉類都是熱量高的食物,熱量高容易助熱,加重寶寶的發燒,另外一方面熱量高的食物容易導致寶寶的胃腸更加不好消化。在中醫角度來說,孩子發熱容易出現飲食停滯,消化不良的問題,所以肯定要注意飲食清淡、好消化。在發熱期間,建議寶寶多吃新鮮的蔬菜、水果,這樣可以充分補充津液、水分,補充維生素,另外這些食物也沒有明顯的助熱作用,有助于病情的恢復。
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