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寶寶發(fā)燒吃點什么食物比較好

參與醫(yī)生

北京大學第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
寶寶發(fā)燒時,建議可以給予寶寶以下幾類食物:1、清淡飲食:寶寶發(fā)燒以后,通常會造成消化功能的障礙,發(fā)燒后體溫增高,蒸發(fā)水分比較多,消化道黏稠度比較大,可能影響寶寶消化吸收功能。這時如果在吃油膩的大魚大肉,可能對寶寶病情恢復有所影響;2、蛋白質飲食:人體抵抗力的提高,應補充足夠的蛋白質,從而保證機體產生足夠的抵抗力,因此寶寶發(fā)燒時應攝入含有一定蛋白質的食物,如雞蛋、肉粥等,但烹飪方式相對要清淡,不能和平常一樣吃很多帶油膩食物,避免加重消化功能障礙;3、攝入充足水分:寶寶發(fā)燒后,由于不顯性失水隨著體溫增高而增加,發(fā)燒、退燒過程均會出現(xiàn)大量汗液,導致水分丟失過多,這時應增加水分的攝入,促進代謝和循環(huán),從而促進疾病的恢復。
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