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艾灸床全身灸通常需要30分鐘以上，在30-45分鐘之間較適合。艾灸床進行艾灸，力量較溫和，人躺在上面，后背有旋轉或升降作用的裝置可控制溫度，時間長的可以灸到1小時，熱量逐漸散發出來，效果相對更好。艾灸床散發出的熱量不會特別高，讓人在舒適的情況下溫和地進行艾灸，艾灸時間越長，補充陽氣的作用越好。短時間艾灸如使用艾條、艾柱進行艾灸，10分鐘左右穴位則會發燙，無法再進行下去，只能換另一個穴位，由于艾灸時間較短，溫陽的效果不會特別理想。