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一起床和一躺下頭就暈，最多見的是臨床上耳石癥，也稱良性陣發性位置性眩暈，病人頭運動到某一位置時，突發引起旋轉性眩暈，或自身感覺到旋轉伴有眼球震顫，部分人可以伴有惡心、嘔吐，通常是在晨起時發作明顯，并且眩暈的持續時間一般不超過1分鐘。治療如下：1、復位治療：病人出現此情況后，建議要到醫院就診，通常通過位置試驗、通過觀察眼震，可以明確看到哪側耳朵及哪側半規管耳石的脫落。通過手法復位或機器復位治療，多數病人癥狀能夠緩解。2、藥物治療：有部分病人惡心、嘔吐非常明顯，也可以給病人用抗暈藥物進行治療，如給予前庭抑制劑，但一般應用不超過3天。同時也要給予如敏使朗(甲磺酸倍他司汀片)藥物進行治療，如果病人反復發作，要進行進一步檢查。