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根據肩關節疼痛程度、持續時間、對功能影響的不同，治療方法也有所區別。具體如下：1、肩關節輕度疼痛：不影響關節活動，可以先讓肩關節休息，減少活動量、避免著涼、避免負重，少做刺激疼痛的動作。可以口服抗炎鎮痛藥控制疼痛。如果持續時間較長、有些疼痛，或者伴有一定的肩關節活動范圍減小、力量減弱的情況。需要先進行肩關節的檢查，包括X光線片和核磁共振檢查進行確診，找到引起疼痛和功能障礙的原因，進行相應治療，常見的原因包括肩峰下撞擊綜合征、凍結肩、鈣化性肌腱炎、肩袖肌腱撕裂等；2、炎癥引起的疼痛：可以進行關節腔和肩峰下間隙的封閉注射治療，注射的藥物是復方倍他米松或曲安奈德，通過強效消炎可以緩解疼痛，疼痛緩解后再通過康復鍛煉，可以恢復肩關節功能；3、肩袖肌腱撕裂、盂唇韌帶斷裂：通常需要手術進行修復，疼痛才能夠消失；4、骨性關節炎：肩關節的骨性關節炎導致的疼痛，可以進行關節炎治療，比如口服抗炎鎮痛藥物、口服氨基葡萄糖進行對癥治療，效果不佳時需要關節置換，才能緩解疼痛。