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體重200斤為較高體重，在此情況下身體可能出現(xiàn)其他并發(fā)癥，比如血糖、血脂、尿酸等均可能出現(xiàn)異常。若患者決定開始減肥，應(yīng)選擇科學(xué)途徑，需到醫(yī)院由多個(gè)學(xué)科醫(yī)師進(jìn)行減重前評估，包括營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、骨關(guān)節(jié)科、胃腸外科等學(xué)科醫(yī)生共同制定減重計(jì)劃。在此過程中可能需進(jìn)行體格檢查、體成分分析，還需通過抽血查血生化指標(biāo)，如肝功能、腎功能等。包括到營養(yǎng)科會(huì)做既往膳食調(diào)查，發(fā)現(xiàn)患者膳食中存在的問題，針對性進(jìn)行糾正等。綜合考慮飲食、身體狀況后，再制定出合適的減重方式。常用減肥模式包括低熱量飲食、輕斷食、較流行的生酮飲食等，需分析患者是否適用。200斤體重患者應(yīng)避免盲目減肥，需先到醫(yī)院進(jìn)行評估，再?zèng)Q定如何進(jìn)行科學(xué)減肥。