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吃火龍果上火嗎

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 杜琳 主任醫師
火龍果是常吃的水果,火龍果一般不會上火。火龍果是一個良性水果,因此吃了火龍果上火的幾率不會太大。也有些脾胃虛寒的病人,吃了火龍果之后,會出現胃痛、腹瀉的癥狀。因此火龍果吃得再多,也不會出現上火。火龍果里富含有很多的維生素及礦物質,還有果膠的營養因素,對身體起到很好的補益作用。但是要注意的是火龍果吃了并不是很甜,但是火龍果里的糖分是以葡萄糖為主。因此糖尿病的病人不建議吃火龍果,否則會讓血糖飆升得非常厲害,不利于血糖的穩定。另外火龍果有很好的潤腸通便的效果,大部分人吃了都沒有問題,也不會上火。
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