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血管緊張性頭痛首先要明確血管性頭痛，還是緊張性頭痛，這是兩種不同的頭痛類型。血管性頭痛往往是因為血管痙攣引發血管搏動樣疼痛，而緊張性頭痛患者往往描述為頭箍樣，或者局部肌肉僵直，牽拉繃扯樣鈍痛、不適。緊張性頭痛患者往往與患者作息不規律、熬夜或者近期生活工作壓力過大，睡眠不足等因素有關。 若患者已經完善相關檢查，排除顱內其它病變，患者緊張性頭疼往往是原發性，要從精神情緒方面做調整，適量增加戶外活動，緩解精神方面壓力。同時對于睡眠不足患者，也就是睡眠障礙患者，可以在短期內應用改善睡眠藥物，白天也可以服用調理安神藥物，在此基礎上配合醫生所開具的治療緊張性頭疼藥物，患者癥狀才能得到明顯改善。