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胎兒大腦發育的黃金時間在20周左右，也就是4-5個月。胎兒大腦發育貫穿整個孕期，到胎兒的1000天，叫生命的1000天。從受精卵著床開始，比如早期神經管開始，非常重要的發育，早期補充葉酸，可以預防神經管缺陷。不同的孕周，大腦結構發育則不同，到4-5個月時，腦溝、腦回進入快速的發育期、分裂期，此時補充亞麻酸，甚至DHA，幫助胎兒大腦的發育。5個月以后，胎兒的聽神經開始發育，大腦里聽神經發育，也是孕媽媽們做胎教的理論基礎。到孕晚期，甚至40周時，胎兒大腦仍然在發育，此時對于記憶功能的發育非常重要。所以不要著急剖宮產把胎兒拿出來，而且整個孕期要保護好，盡量避免早產。同時出生以后胎兒的大腦仍然在完善，所以生命的1000天非常重要。