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年輕女孩的膝關節酸痛，大部分是因為關節軟骨質量差，長時間活動之后，出現關節酸脹、疼痛等滑膜炎的表現，但關節腫脹又不是非常嚴重。受涼、吹空調之后，膝關節出現莫名其妙的疼痛，大部分是雙側性。這種疼痛的原因是因為女性是骨關節炎的高發人群。對年輕女性患者，雖然是年齡非常小，但軟骨質量不好，出現髕骨軟化的情況，實際是一種早期關節退變。 對于軟骨性疾病，做任何檢查，如核磁、抽血化驗、物理查體都無法發現病理性的改變。對于這種癥狀，只能通過物理治療，如理療、熱敷的方法治療。必要時可以口服抗炎鎮痛藥物，皮膚不過敏者可以短期使用膏藥治療。一般要建議患者注意保暖，不要劇烈運動，造成關節軟骨磨損，以免到將來較早出現骨關節炎的癥狀。