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喉嚨疼的時候可以吃蝦。蝦含有豐富的蛋白質，而且肉比較疏松，容易消化和吸收，是在喉嚨疼，或者感冒發燒的時候比較好的食品。不僅可以提供優質的蛋白，而且非常容易消化，并且蝦性溫平，不寒不涼，對喉嚨疼或者是感冒沒有不良的影響。除此之外，還要注意多喝開水，喝大量的水會有利于體內炎癥物質，以及病毒、細菌的代謝毒物排出，同時也會有利于咽部病變的恢復。還要注意多吃一些含有豐富維生素的食物，像各種水果、蔬菜，如蘋果、柚子、梨子、雪梨、黃瓜、西蘭花，油麥菜等，同時保證充足的睡眠，促進恢復。如果效果不好，還可以加一些口服藥物。若經過良好處理之后仍未恢復，甚至出現了高燒、胸疼、咳嗽，建議及時到醫院就診，醫生會幫助查清原因，并給予對癥治療。