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1歲以下寶寶可以吃什么水果

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
1歲以下的孩子,一般吃相對比較簡單的水果,如蘋果、梨、香蕉等水果,都可以在早期給孩子進(jìn)行適當(dāng)增加。孩子的水果一般是從6個月以后開始添加,此時孩子的咀嚼能力、吞咽能力都得到了部分提高,可以給孩子吃水果泥,如蘋果泥、香蕉泥,相對可能對孩子胃腸刺激比較小,也不容易出現(xiàn)過敏,容易吸收。7-8個月之后,孩子食用的水果可以適當(dāng)?shù)脑黾樱梢猿晕鞴稀⒉葺虺戎瑢⒆佑绊懕容^小,不容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。每次添加時是少量添加,如果能接受并且不出現(xiàn)反應(yīng),可以逐漸增加。孩子到了9-10個月或更大,可以適當(dāng)吃碎的水果,孩子可以自己咀嚼了以后,可以把櫻桃核去掉之后給孩子吃櫻桃。還可以給孩子吃小的水果,如蘋果碎了之后讓孩子吃,水果一定要根據(jù)孩子的接受能力添加,如果不出現(xiàn)反應(yīng)、過敏或腸道不適,可以適當(dāng)從少到多進(jìn)行添加。
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