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6個月的寶寶多數水果都可以吃，但需要注意水果質地，即在此任何水果時，都應該吃水果泥、糊，而不能直接吃水果，直接啃咬。因為6個月寶寶牙齒沒有萌出或萌出1-2顆牙齒，咀嚼功能差，只能攝取水果泥或糊，如蘋果泥、蘋果糊、香蕉泥、梨糊。另外需要注意在攝取某種水果時，觀察寶寶的反應，是否過敏，建議觀察2-3天，不良反應包括口角發紅、皮疹、腹瀉，如果沒有可以繼續食用或添加水果食用量，如果出現過敏表現，需要避免此類水果，換另一種水果。在添加水果時建議從一個品種開始，觀察3-5天，沒有過敏之后可以增加量或再加另外一種水果。