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肺火旺會咳大量黃黏痰或者是白黏痰，咳嗽聲也是比較重，同時可能會伴有發燒等表現。肺火旺可飲用綠茶，因為綠茶具有清熱的作用，而且中醫常常把綠茶當成一味藥來使用。除了喝綠茶之外，還可以把很多中藥當茶一起喝，肺火旺的時候，可以喝蒲公英茶。另外還有蘆根也是非常好的食材，蘆根具有清熱、養陰、化痰的作用，其次還可以使用冬瓜，最好是的冬瓜帶著籽一起煮，因為冬瓜尤其是冬瓜籽，具有排膿的作用，所以也可以在家里把冬瓜和蘆根煮在一起，有非常好的清熱化痰、排膿的作用。