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備孕能吃燒烤嗎

參與醫生

濟南市婦幼保健院 白晶 主任醫師
備孕期間不能食用燒烤,燒烤通常是通過一陣急火將肉、蔬菜之類的食物烤熟。但是食物熟的狀態不好把握,可能是全熟,也可能只有幾分熟的狀態。如果吃了不熟的燒烤,如某些肉類中又剛好有寄生蟲,就會對胚胎產生不良影響。所以備孕期間建議不吃燒烤,尤其要避免半生不熟的燒烤。燒烤是根據每個人的口味制作的,有些人可能會問保證全熟是不是就可以吃。但其實做燒烤的也無法保證食物是100%熟,所以謹慎起見,還是不要食用燒烤。
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