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腎結石能喝牛奶吃雞蛋嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 韓毅力 副主任醫師

腎結石患者可以喝牛奶、吃雞蛋。在腎結石的飲食預防中,主張各種營養元素綜合平衡,并非完全杜絕某種食物攝入。在腎結石的預防中,尤其含鈣結石的預防中,鈣質的攝入問題是很關鍵的問題。研究結果顯示高鈣飲食有利于結石的預防,因此日常生活中可以適當增加含鈣飲食的攝入,如牛奶、雞蛋、豆制品。傳統認為對于含鈣的結石,應當降低鈣的攝入,但是研究發現低鈣飲食并不利于結石的預防,因為低鈣飲食可以造成尿液中草酸含量升高,引起草酸鈣結石形成。同時低鈣飲食對人體也不利,可以造成骨質疏松等問題。除了少數患者需要低鈣飲食,比較常見的是腸源性高草酸尿癥患者,這類患者主張低鈣飲食。絕大多數患者都主張高鈣飲食,因為高鈣飲食有利于結石的預防。除了飲食含鈣以外,藥物補鈣并不主張,因為藥物補鈣不利于結石的預防。

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