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建議嬰幼兒在出生后4-6個(gè)月開(kāi)始添加輔食，最開(kāi)始加輔食為米糊即米粉，且添加含強(qiáng)化鐵的米粉。通常4個(gè)月或6個(gè)月均可開(kāi)始添加，但建議在5個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加，常見(jiàn)原因如下：1、胃腸道發(fā)育逐漸成熟：嬰幼兒在4個(gè)月后胃腸道發(fā)育已逐漸趨于成熟，口腔內(nèi)口水明顯增多，唾液中淀粉酶也開(kāi)始分泌，此時(shí)從口腔到胃腸道已經(jīng)做好消化米糊類、粉類食物準(zhǔn)備；2、含鐵量較高：建議開(kāi)始添加的米粉為強(qiáng)化鐵米粉，因米粉里含鐵量較高，而母親在懷孕期間通過(guò)胎盤(pán)給嬰幼兒鐵的儲(chǔ)備，可用到嬰兒出生后5-6個(gè)月。