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血液循環不好應該怎么調理

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉愛軍 主任醫師
血管有動脈和靜脈,循環不好主要是動脈或者靜脈有血栓形成,造成血流速度變慢。血液中如紅細胞、白細胞、血小板過多,可造成血流變慢。高脂血癥患者血管里有脂肪組織存在,也可造成血流速度減慢,循環不好。改善血液循環,涉及物理療法、飲食療法及藥物療法。 物理療法是減少血栓形成機會,減少高脂血癥可能性,患者應減輕體重,增加運動,改善血液循環。飲食方面要減少高脂血癥或者血栓形成,進低脂飲食,高脂血癥患者更應減少脂肪攝入,如增加運動后仍存在血脂偏高的情況,應給予藥物干預,中醫活血化瘀的藥物也適用。
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