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一般情況下，韌帶瘢痕需要至少3個月才可以恢復彈性。韌帶發生損傷后，局部會先形成瘢痕，完成瘢痕愈合后，患者需要進行康復訓練，使瘢痕逐漸軟化，從而恢復瘢痕的彈性。上述過程相對較長，一般情況下至少需要3個月，有些瘢痕較大，或者有多處損傷、瘢痕廣泛分布的情況，則恢復時間會進一步延長。韌帶產生瘢痕后，韌帶的功能會嚴重受損，瘢痕局部不但會表現為硬結，還會影響關節的活動范圍，患者要引起高度重視，盡快配合康復醫生進行康復訓練治療，同時還需要配合超短波、微波等理療，促進瘢痕軟化。有些患者瘢痕較重，或者具有瘢痕體質，韌帶內的瘢痕較難完全去除，在3個月左右部分瘢痕軟化恢復彈性，而部分瘢痕仍然無法完全恢復彈性，說明損傷程度相對較重。上述情況盡量需要通過康復訓練恢復關節的功能，如果無法恢復，患者就需要考慮手術進行治療。