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肚子經常脹氣、排氣增多，這類表現都從屬于消化不良的癥狀，城市人口尤為常見。通常由于城市人口攝入高蛋白、高脂肪食物較多，機體參與蛋白質和脂肪消化吸收的臟器，即膽道和胰腺，工作能力有限，無法完全消化吸收。從健康飲食而言，每天蛋白質的攝入量應該≤150g，而城市人口，尤其男性可能一餐蛋白質的攝入量就＞150g，導致機體長期處于負擔狀態，造成消化吸收不良的癥狀。由于大量蛋白質和脂肪，沒有完全被腸道內的膽汁和胰液消化吸收，這類營養物質到達大腸。大腸內存在許多細菌，例如益生菌可以維持腸道正常功能，避免腹部脹氣的細菌。還有腸道的非益生菌，例如球菌類，球菌可以額外獲得腸腔內攝入的蛋白質、脂肪的代謝產物，導致非益生菌過度生長，抑制益生菌的生長，同時產生氨氣、含氮類氣體，這些氣體可能導致腹脹和排氣增多。