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寶寶晚上經常哭鬧、睡不踏實的常見原因如下： 1、環境不適：家長需注意如在睡眠時環境是否安靜，如果光線過亮、環境溫度過熱，導致寶寶睡不踏實，從而經常在晚上哭鬧、不容易入睡；2、喂養不當：如果喂養過多或者頻繁喂養，導致胃腸道負擔加重，從而出現腹脹或腸痙攣，引起腹痛導致哭鬧；3、缺鈣：由于沒有及時給寶寶補充維生素D或者鈣劑，導致體內缺鈣，在缺鈣時神經興奮性增高，使寶寶煩躁、哭鬧而且不易入睡、睡不踏實，可出現頻繁哭鬧的現象，必要時需補充維生素D和鈣劑。