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大人又稱成人，成人缺乏維生素D時，容易發(fā)生成人軟骨病或者骨質(zhì)疏松。主要是由于維生素D可以幫助鈣的吸收，當維生素D缺乏時鈣的吸收減少。由于成人逐漸老化，本身鈣的吸收量就下降，尤其是女性患者在絕經(jīng)期以后，由于雌激素、孕激素水平的下降，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險大幅度升高。如果此時維生素D缺乏，患者就可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松主要表現(xiàn)為骨小梁的減少，患者可以出現(xiàn)負重骨的勞累、乏力、疼痛。負重骨主要是指胸椎、腰椎、骨盆，是機體最主要的負重部分，此時患者可以出現(xiàn)乏力、駝背。有些患者胸椎變化比較大，還容易引起呼吸系統(tǒng)的癥狀，是由于胸廓窒息所導(dǎo)致。患者嚴重時還可以發(fā)生個子矮小，是因為胸椎發(fā)生壓縮，有些壓縮性骨折所造成。患者在重癥時可以出現(xiàn)骨折，此種骨折為全身性，患者只要一摔跤就很容易導(dǎo)致骨折。所以發(fā)生維生素D缺乏時要給予治療，讓患者多曬太陽，多進行力所能及的活動。如果患者不能進行時，應(yīng)該補充活性維生素D。