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脖子、肩膀痛原因較多，常見原因如下：1、頸椎病：比如頸椎間盤突出、椎管狹窄等，均可能導致脖子后方的酸、脹、痛、麻，以及肩膀的疼痛；2、肩關節病變：比如肩周炎等，發病時也會導致肩膀疼痛，以及向脖子位置蔓延。同時此類疼痛在活動肩膀時受限，通俗的講，較多時候肩膀抬不起來；3、頸肩部肌肉病變：比如頸肩部肌肉的慢性勞損，在過度工作或過度勞累時也會出現肌肉酸、脹、痛；4、風濕免疫類疾病：比如強直性脊柱炎等，也會引起后背部或頸肩部的痛感。