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按摩腋下淋巴的好處

參與醫生

山東中醫藥大學附屬醫院 秦紅松 主任醫師
按摩腋下淋巴存在一定保健作用,可以起到疏通經絡、促進血液循環的作用。腋下存在豐富淋巴結、淋巴管、血管以及神經,如果局部有麻木、不適感,通過按摩可以緩解。 但在按摩時需要注意,避免按摩過重,因為淋巴管、血管、神經有時較表淺。如果按摩過重,可能會損傷相應組織。如果局部有明顯淋巴結腫大或硬塊時,避免盲目進行按摩。 按摩時間不應過久,每天1次,時間控制在15-20分鐘為宜。局部按摩時需要注意手法輕柔,盡量到醫院請推拿科醫生進行,同時可以避免局部損傷、發生意外情況等。
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