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懷孕以后如果是短暫的失眠，對胎兒影響不大，短暫的失眠可能是由于初次懷孕不適應(yīng)的狀態(tài)再加上焦慮將來生孩子怎么辦，短暫的焦慮會造成失眠。如果懷孕期間一直失眠、長期失眠、幾個(gè)月，會間接地影響胎兒發(fā)育。懷孕期間偶爾有些失眠，出去調(diào)理心情，輕微的做運(yùn)動就會緩解；幾個(gè)月的失眠就要進(jìn)行中醫(yī)中藥的干預(yù)治療，中醫(yī)中藥是植物藥對懷孕期失眠的治療還是有效的，是比較好的方式。