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松子仁的簡介：為松科松屬植物中的華山松、紅松、馬尾松的種仁。

松子仁的藥性：甘，溫。

松子仁的功效與作用：潤肺，滑腸。用于肺燥咳嗽，慢性便秘。松子仁富含脂肪油，能潤腸通便緩瀉而不傷正氣，對老人體虛便秘，小兒津虧便秘有一定的食療作用。

松子仁適應癥：一般人群均可食用1. 適宜中老年體質虛弱，大便干結，以及慢性支氣管炎久咳無痰之人食用；適宜心腦血管疾病之人食用；2. 便溏、精滑、咳嗽痰多、腹瀉者忌用；因含油脂豐富，所以膽功能嚴重不良者應慎食…[詳細]