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幾種健身運(yùn)動(dòng)可防宮外孕

    發(fā)布時(shí)間:2016-04-14   來(lái)源:中華康網(wǎng)   

  宮外孕,顧名思義是不在子宮腔內(nèi)受孕,而是在子宮腔外受孕,醫(yī)學(xué)上稱為異位妊娠。據(jù)統(tǒng)計(jì),宮外孕的發(fā)生率近年來(lái)有上升的趨勢(shì),輸卵管受孕占宮外孕的95%以上,究其原因是受精卵在輸卵管內(nèi)移行時(shí)受阻,而在輸卵管內(nèi)著床發(fā)育,形成輸卵管妊娠(即宮外孕),它是婦產(chǎn)科的常見(jiàn)急診。

  危害

  輸卵管妊娠后,由于輸卵管管壁薄,內(nèi)壁的粘膜及粘膜下組織均很薄弱或不完整,孕卵發(fā)育到一定階段會(huì)引起輸卵管妊娠流產(chǎn)或輸卵管妊娠破裂而發(fā)生內(nèi)出血。輸卵管肌肉薄弱,不能像子宮一樣收縮壓迫血竇,有效地止血,如大量出血,可引起休克。

  約1/3的宮外孕病人在入院時(shí)處于休克前或休克狀態(tài),其休克的嚴(yán)重程度取決于內(nèi)出血量的多少及失血速度,同陰道流血量不成正比。如為輸卵管向質(zhì)部(在子宮壁內(nèi)的一段輸卵管)妊娠,由于管腔周圍有子宮肌肉包繞,胎兒發(fā)育到3~4個(gè)月時(shí)才破裂。該處為子宮·血管與卵巢血管匯集部位,血管豐富,一旦破裂,在極短時(shí)間內(nèi)發(fā)生大量腹腔內(nèi)出血,不迅速搶救會(huì)有生命危險(xiǎn)。

  (一)輸卵管管壁薄

  又缺乏完整的蛻膜和粘膜下組織,孕卵著床后,絨毛侵蝕管壁肌層,破壞肌層微血管而引起出血。妊娠到達(dá)一定階段后,勢(shì)將導(dǎo)致下列結(jié)果:

  ①輸卵管妊娠流產(chǎn)。多發(fā)生于輸卵管壺腹部妊娠。當(dāng)胚囊向管腔膨出時(shí),由于其包膜組織脆弱,常在妊娠6~12周破裂出血,孕卵經(jīng)輸卵管由傘端排入腹腔。若胚胎全部完整地剝離流入腹腔,便形成輸卵管完全流產(chǎn),出血量一般較少。若胚囊的剝離不完全,部分排出,部分絨毛仍然附著于管壁,則為輸卵管不完全流產(chǎn)。此時(shí)滋養(yǎng)細(xì)胞可在相當(dāng)時(shí)間內(nèi)仍保持活力,并繼續(xù)侵蝕輸卵管組織,引起反復(fù)出血。大量血液流入腹腔時(shí),可引起休克。輸卵管流產(chǎn)后的胚胎組織最后被吸收。

  ②輸卵管妊娠破裂。孕卵在輸卵管著床后,絨毛侵蝕肌層及漿膜,最后穿透管壁,形成輸卵管妊娠破裂。孕卵由裂口排出,大量血液流入腹腔,嚴(yán)重時(shí)可引起休克,輸卵管峽部妊娠多在妊娠 6周前后發(fā)生破裂。輸卵管壺腹部妊娠破裂常發(fā)生在妊娠 8~12周。在輸卵管間質(zhì)部妊娠,由于此處管腔周圍有子宮肌層包繞,當(dāng)胎兒發(fā)育到3~4個(gè)月時(shí)才發(fā)生破裂。因此處血管豐富,一旦破裂,能發(fā)生大量?jī)?nèi)出血,可危及生命。不論輸卵管妊娠流產(chǎn)或破裂,若發(fā)病后未能及時(shí)治療,孕卵已死亡,內(nèi)出血逐漸停止,形成血腫包塊,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后血腫機(jī)化變硬,與周圍組織粘連,稱為陳舊性宮外孕。

  ③繼發(fā)性腹腔妊娠。輸卵管妊娠流產(chǎn)或破裂后,胚胎或胎兒已從穿孔處或傘端排出,但仍與原來(lái)著床處保持血液供應(yīng)聯(lián)系,以后胎盤(pán)組織漸漸從破損部位向外生長(zhǎng),附著在子宮、輸卵管、闊韌帶或周圍腸管以及盆腔腹膜等處,胚胎或胎兒繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育,形成繼發(fā)性腹腔妊娠。確診后應(yīng)剖腹取出胎兒。胎盤(pán)種植于腸管或盆腔器官,剝離時(shí)將引起大量出血,應(yīng)根據(jù)情況慎重處理。若胎兒死亡,日久干尸化成為石胎。

  (二)子宮的變化

  輸卵管妊娠具有與宮內(nèi)妊娠時(shí)相同的內(nèi)分泌變化,滋養(yǎng)細(xì)胞產(chǎn)生的hCG維持黃體生長(zhǎng),使甾體激素分泌增加,子宮增大軟變,子宮內(nèi)膜出現(xiàn)蛻膜反應(yīng)。若胚胎死亡,蛻膜退行性變,可排出三角形蛻膜管型,如將排出的蛻膜置于清水中,肉眼見(jiàn)不到漂浮的絨毛,鏡檢也無(wú)滋養(yǎng)細(xì)胞。內(nèi)膜表現(xiàn)出增生期變化,有時(shí)可見(jiàn)Arias-stella(A-S)反應(yīng)。

  新近研究表明,以下三種健身運(yùn)動(dòng)可防宮外孕。

  1、跳繩:跳繩是一種全身運(yùn)動(dòng),對(duì)育齡女性尤為適宜。一次跳半小時(shí),就相當(dāng)于慢跑90分鐘運(yùn)動(dòng)量,每天跳1次,20分鐘左右。堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng),可以增進(jìn)心肺功能,降低血壓、血脂和血糖水平, 改善盆腔和下肢血液循環(huán)。

  2、打籃球:經(jīng)常打籃球能增強(qiáng)女性彈跳力,加快血液循環(huán),有益身心健康。

  3、跳踢踏舞:跳踢踏舞有助于活躍人的膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié),防止肌肉過(guò)快松弛。還可以改善腹腔和下肢血液循環(huán),持之以恒跳踢踏舞可起到預(yù)防宮外孕的效果。

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