預(yù)防感冒寶寶多喝板藍(lán)根不如多鍛煉
發(fā)布時(shí)間：2015-08-07 來(lái)源：中華康網(wǎng)
- 概述：
預(yù)防感冒是家長(zhǎng)們隨時(shí)都要做的，很多的家長(zhǎng)怕寶寶感冒就會(huì)提前預(yù)防，有的甚至?xí)o寶寶喝一些板藍(lán)根沖劑，但是 這好的這種預(yù)防都有沒(méi)有提高身體的抵抗力好。
- 經(jīng)驗(yàn)：
讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，身體壯壯的，自然不會(huì)得病。平時(shí)要吃好，睡好，多喝水。不挑食，注意飲食的合理搭配。平時(shí)多活動(dòng)鍛煉下，身體自然就健康了。
媽媽平時(shí)可以學(xué)習(xí)一些有關(guān)寶貝的保健按摩操，可以在他洗完澡或者是在氣溫比較暖和的時(shí)候或在兩餐之間進(jìn)行。長(zhǎng)期的堅(jiān)持做下去，可以有效地增強(qiáng)寶貝抵抗力
在感冒流行的季節(jié)的時(shí)候，注意不要帶寶寶不要去人多擁擠、密不透風(fēng)的商場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)所。可以到戶(hù)外小的公園或者小廣場(chǎng)等人少的地方活動(dòng)
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- 本文延伸閱讀
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