大家在生活中應(yīng)該都比較喜歡吃橘子一類的水果，一般到了冬季之后，在北方橘子的價(jià)格就便宜了下來，橘子的種類非常多，而且大小不一，有的橘子個(gè)頭非常小，而有的則很大，一般小橘子都比較的甜，因?yàn)檫@個(gè)品種名字叫做蘆柑，可能大家不是特別的了解，那么蘆柑價(jià)格是多少呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

1、蘆柑不宜多吃

桔子性溫，多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。因桔子果肉中含有一定的有機(jī)酸，為避免其對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃桔子。

此外，桔子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃的過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。此時(shí)除了多喝水、暫時(shí)不吃桔子類水果外，還應(yīng)限制攝食胡蘿卜素含量豐富的食物，大約經(jīng)過1個(gè)月左右后，皮膚的顏色就會(huì)恢復(fù)正常。

2、食用蘆柑的適宜量

每天吃3個(gè)桔子，就能滿足一個(gè)人一天對(duì)維生素 c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時(shí)，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對(duì)口腔和牙齒有害。

3、蘆柑的注意事項(xiàng)

桔子不宜與蘿卜同食，蘿卜進(jìn)入人體后，會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食桔子，桔子中的類黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。飯前或空腹時(shí)不宜吃桔子，因?yàn)榻圩又械挠袡C(jī)酸會(huì)刺激胃壁的粘膜，對(duì)胃不利。

4、蘆柑的價(jià)格

一般蘆柑的價(jià)格是在幾塊錢一斤左右，還是比較實(shí)惠的。