寒水石是一種礦物質(zhì)，而且是一種可以入藥的礦物質(zhì)這是大家都知道的，但是寒水石究竟怎么吃才更有效，才更能把它的功效發(fā)揮出來(lái)這也是一件并不容易的事情；一般來(lái)說(shuō)很多的藥材都可以做成湯，主要就是因?yàn)樽鰷倪^(guò)程其實(shí)也是一個(gè)鞣制的過(guò)程，會(huì)有一個(gè)加溫或者是混合變性的過(guò)程，寒水石湯就是一種滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的湯類(lèi)，寒水石湯怎么做含有什么呢？

寒水石5兩，澤瀉3兩，茯苓3兩，前胡3兩，黃芩3兩，柴胡2兩，牛膝2兩，白術(shù)2兩，甘草(炙)2兩，杏仁20粒(去皮尖、雙仁)。寒水石，中藥名。是一種礦石中藥材，清熱瀉火藥，又稱凝水石、水石、鵲石，本品為天然沉積礦物單斜晶系硫酸鈣或三方晶系碳酸鈣礦石。類(lèi)別石礦，可提煉出石膏，卻不能直接稱石膏，由于硬度低，只含玉質(zhì)，不含水晶。治五臟六腑積熟，天行時(shí)氣疫熱，以致煩滿消渴：凝水石、石膏、滑石各寒水石的結(jié)晶體五錢(qián)，甘草二錢(qián)。研末。每服一錢(qián)，白湯調(diào)服。除熱癱癇：大黃、干姜、龍骨各四兩，桂枝三兩，甘草、牡蠣各二兩，寒水石、滑石、赤石脂、白石脂、紫石英、石膏各六兩。上十二味，杵，粗篩，以韋囊盛之，取三指撮，井花水三升，煮三沸，溫服一升。

澤瀉浸膏給犬和家兔靜脈注射，有輕度降壓作用，并持續(xù)約30分鐘左右。澤瀉摩醇對(duì)各種實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有輕度降壓作用，其降壓作用并不明顯影響血漿腎素和ACE活性或醛固酮水平。澤瀉醇提物在體外對(duì)腎上腺素引起的兔離體主動(dòng)脈條件收縮有緩慢的松弛作用。澤瀉摩醇可抑制由血管緊張素引起的家兔主動(dòng)脈條的收縮，其收縮作用具有劑量依賴性。澤瀉摩醇用離體心臟灌流技術(shù)可見(jiàn)減少心輸出量和心率以及左心室壓力，但可增加冠脈流量。

茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬(wàn)靈桂、茯菟。是擬層孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松樹(shù)根上，形如甘薯，球狀，外皮淡棕色或黑褐色，內(nèi)部粉色或白色，精制后稱為白茯苓或者云苓。茯苓與土茯苓名稱相似，因此易混。于小便不利，水腫等癥茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的癥候，不論偏于寒濕，或偏于濕熱，或?qū)儆谄⑻摑窬郏膳浜蠎?yīng)用。如偏于寒濕者，可與桂枝、白術(shù)等配伍；偏于濕熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍；屬于脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白術(shù)等配伍；屬虛寒者，還可配附子、白術(shù)等同用。