現在的人們看見大魚大肉都會有點反感，但是看見滿滿一籃子的水果肯定會食欲大增，而水果之中有著高貴身份的荔枝，更是我們最愛的水果，荔枝是南國四大果品其中之一，荔枝原產于中國南部，是亞熱帶果樹，常綠喬木，高約10米，果皮肯多數鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅，果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏，楊貴妃因喜食荔枝而聞名，使得杜牧寫下一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來的千古名句，那么，荔枝的功效與作用是什么呢?

荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。

荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等癥。能夠增強免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質,對糖尿病患者十分適宜。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補作用外,還可用于外科。荔枝果實營養豐富,具有一定的藥效和滋補作用。

除鮮食外,還可加工成荔枝干、糖水荔枝罐頭、荔枝汁、速凍荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期長,泌蜜量大,是良好的蜜源果樹。

荔枝根的作用：消腫止痛。用于胃脘脹痛。益氣補血。用于病后體弱,脾虛久瀉,血崩。