很多人都喜歡吃核桃，但通常是吃掉酥香的核桃仁，核桃殼就棄之到一邊，不再理會了，卻不知道殼內有一樣珍貴的東西，叫分心木：將核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西，因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫核桃“分心木”， 核桃分心木泡水喝治療失眠養陽痿補氣血具有極好功效。

首先，我們了解下核桃分心木怎么泡水喝：砸開核桃之后，取出夾在核桃之間片狀的東西，將大約3克左右的核桃分心木，放入杯子之中，倒入開水，水冷卻，然后就可以飲用了。大多數人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西!它可以強烈的“補腎、固腎、”，治療“尿頻、尿多、腰酸”還可以“活血、補血”。

如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復。記?。核鼘τ谑甙Y是有特效的。您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善，可以試試，喝這個沒任何毒副作用。

有的男士經常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用。老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。它還可以活血、補血，女人冬天手腳冰涼，可以試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對于女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。

如果您有粉碎機，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。