酒糟鼻用手反復擠壓，觸摸很容易感染，平時怎么辦呢？其實冬瓜皮西瓜皮有奇效呢。現代醫學認為酒糟鼻與螨蟲感染或新陳代謝障礙等因素有關，而吸煙、飲酒、嗜食辛辣的人群患上酒糟鼻的幾率較高。而傳統醫學則認為，酒糟鼻主要是由于飲食不節引起肺胃積熱上蒸，邪熱淤結于鼻部而導致的，因此傳統醫學中，酒糟鼻的治療多以清瀉肺熱、祛痰化濕為主。

在日常飲食中不難找出有清瀉肺熱、祛痰化濕之功效的食物，如冬瓜皮和西瓜皮。冬瓜皮性微寒，能利小便，消水腫，對各種內臟疾病引起的水腫均具有顯著的療效；西瓜皮，又名西瓜翠衣，能祛暑利水，清熱涼血。二者具有導熱下行、清降肺熱的功效。因此二者搭配可用于治療早期酒糟鼻患者，可幫助改善丘疹、刺癢且兼心煩口渴，小便黃赤等癥狀，其中尤其適合于證屬熱證者（肥胖者更好）食用。但需要注意的是，在采用冬瓜皮和西瓜皮治療酒糟鼻期間，應忌食辛辣腥發之物及肥甘厚味。

具體做法：

取冬瓜皮300克，西瓜皮20克；

先將冬瓜皮刮去絨毛和外皮后洗凈備用，再將西瓜皮刮去蠟質外皮后洗凈備用；

將處理完畢的冬瓜皮和西瓜皮分別煮熟，待其冷透后，將二者切成塊狀，一同置于容器中；加入適量的鹽和味精腌浸12小時后即可食用。

食用方法：直接食用，1日1次。