電子產品使用導致視力下降，傳統配方谷精草配上白豆腐燉的清湯，可以提高視力，是一味不可多的食療產品，谷精草是谷精草科植物谷精草的干燥帶花蕾的頭狀花序，主產于浙江、江蘇、安徽、江西、湖南、廣東、廣西等地，秋季采收，將花序連同花蕾拔出，曬干，可祛風散熱，明目，雀盲，頭痛，齒痛，鼻衄，《綱目》中記載："治頭風痛.目盲翳膜，痘后生翳，止血，既然這么多醫書記載，那么谷精草的功效與作用是什么呢?

祛風散熱：用于風熱感冒，癥見頭痛昏脹，惡風發熱，或鼻塞流涕，或齒痛，或目赤面紅，口渴喜飲，便秘尿等，可配牛蒡子、荊芥、龍膽草等。明目：用于風熱目疾，癥見白紅灼熱，多黏結，羞明流淚，眼澀難睜，或黑星聚，伴有惡寒發熱，頭痛鼻塞，即結膜炎或點狀角膜斑翳，配菊花、決明子、木賊、夏枯草。

用于風熱所致的目腫痛，羞明流淚，常與白蒺藜、木賊草、密蒙花等配伍;如風熱較甚，肝火偏旺，痛較劇烈，眼胞紅腫難開者，可與荊芥穗、菊花、草決明、龍膽草等同用以加強疏風散熱，清肝明目之功。用于風熱頭痛、鼻淵、牙痛腫及皮膚風疹瘙癢，常與蔓荊子、白芷、細辛同用，以祛風通絡、止痛開竅。鼻淵，亦可與銅綠、消石研末吹鼻;牙齦腫痛，可用白面調敷痛處。

配密蒙花：谷精草甘辛走行上焦，直達巔頂，善于疏散頭部風熱，而無寒涼遏抑之弊，其明目退翳之功優于菊花，長于治風熱外襲、風重于熱之目不明實證;密蒙花甘以補血、寒以清熱，養血明目，專在治本，與谷精草之偏治風熱不同，二者合用，標本同治，明目。配防風：二藥都可祛風，但谷精草善疏風熱而明目退止癢，防風表散而化濕，同用有疏風明目止癢的功效，可治目生膜、視物不清，并能止風邪客于肌表的瘙癢。配龍膽草：谷精草散風熱，龍膽草清泄肝火，合用有疏風泄熱的功效，可用于肝火、目生膜及頭痛、齒痛。配石決明：二藥都有清肝明目以效能，相須為用，效果更好，可治翳障、目昏不明。