- 問
- 得了強迫癥平時自己要怎么來控制？
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32歲
2015-07-15 05:52 瀏覽7944次
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病情描述：
有兩三個月了，我總是會懷疑門窗沒有關好。每天要檢查無數遍。即使出了門也會再跑回家檢查才行。嚴重的影響了我的生活。已經確診是強迫癥了。目前是在做藥物治療。想得到怎樣的幫助：強迫癥患者怎么自我治療
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好將注意力從強迫癥癥狀上轉移開，即使是幾分鐘也行。首先選擇某些特定的行為來取代強迫性習慣。你可以決定“不要”對強迫思考做出反應，你要做自己的主人，不要做強迫癥的奴隸。
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