- 問
- 得了強迫癥平時自己要怎么來控制？
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32歲
2015-07-15 05:52 瀏覽7944次
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病情描述：
有兩三個月了，我總是會懷疑門窗沒有關(guān)好。每天要檢查無數(shù)遍。即使出了門也會再跑回家檢查才行。嚴重的影響了我的生活。已經(jīng)確診是強迫癥了。目前是在做藥物治療。想得到怎樣的幫助：強迫癥患者怎么自我治療
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好將注意力從強迫癥癥狀上轉(zhuǎn)移開，即使是幾分鐘也行。首先選擇某些特定的行為來取代強迫性習(xí)慣。你可以決定“不要”對強迫思考做出反應(yīng)，你要做自己的主人，不要做強迫癥的奴隸。
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