- 問
- 得了強迫癥以后該怎么治療呢有什么癥狀呢？
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23歲
2014-09-12 18:25 瀏覽9514次
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病情描述：
浦東前那幾天女朋友和我分手以后我總感覺心里壓力特別的大，每天就只想工作不想閑著一閑下來就感覺渾身難受，請問我不是得了強迫癥吧！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，怎樣可以盡快擺脫怎樣產生的和心情壓力有關嗎指導意見：一般都是緊張,焦慮引起的和偏執性格,比如強迫洗手,現在你有的癥狀還不是很嚴重,有強迫心理的人是一直想一個問題,不想就難受,建議自身調節,緩解壓力,放松.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，學會順其自然，在思考問題時，要學會接納他人，不要鉆牛角尖，學會適應環境而不要刻意改變環境。增強自信，以減輕其不確定感，不好高騖遠，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
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