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問
我患有抑郁癥應(yīng)該具體注意些什么？

37歲

       2015-07-06 02:32      瀏覽7658次
    病情描述：
    最近一段時間里，心情十分亂，不喜歡跟別人說話，喜歡自己待著，情緒低落，不知道怎么了，后來去了醫(yī)院一看，是抑郁癥，在治療，應(yīng)該注意些什么。想得到怎樣的幫助：應(yīng)該注意些什么。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好。在需要的時候?qū)で髱椭灰惺堋?2、循序漸進(jìn)。 3、將大事分割成小塊，一次只做一件。 4、多參加有益的活動。5、抑郁時，關(guān)注自己的思維和觀念。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-07-06 03:37
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