- 問
- 輕微的強迫癥不想吃藥該怎么做呢?
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24歲
2015-05-03 08:49 瀏覽7763次
病情描述:
由于自己有職業病,出現了有點強迫癥的現象,只要一看到數據就會不停地進行計算,有時候把自己弄的特別的累,有點緊張兮兮精神都有點崩潰了,尤其是最近特別的疲憊,工作壓力又特別得到,想得到怎樣的幫助:有輕微的強迫癥不想吃藥該怎么做呢?
- 答
您好,根據您所描述的,有輕微的強迫癥可以適當的咨詢一下心理醫生,不想吃藥的情況下要學會自我調節保持樂觀的心態,也可以給自己放個假出去旅游散散心,工作一定要勞逸結合多鍛煉身體,要學會釋放壓力,。

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2015-05-03 09:05