- 問
- 請問輕度抑郁癥患者飲食注意什么呢？
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37歲
2015-04-16 02:06 瀏覽7958次
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病情描述：
我最近這段時間常常失眠總感覺到頭特別不舒服，而且有的時候思想特別偏激，總想自己獨處一室，到醫院檢查被確診是輕度抑郁癥請問飲食注意什么呢想得到怎樣的幫助：請問輕度抑郁癥患者飲食注意什么呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，患病之后在飲食上的話我就建議患者是可以吃多一點富含維生素C的飲食，包括獼猴桃、哈密瓜等水果；而且平時注意多喝水。
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