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強迫癥的人要怎么自我來調(diào)節(jié)?

26歲

       2015-03-13 09:22      瀏覽7287次
    病情描述:
    我老公最近好像是得了強迫癥了,每次出門的時候他明明都知道門窗鎖好了,但是還是不放心,一定要來來回回的檢查個好幾回,好幾次上班因為這點事情都遲到了。平時也因為這種毛病耽誤了很多的工作,不知道怎么調(diào)節(jié)。想得到怎樣的幫助:強迫癥怎么調(diào)節(jié)?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,強迫癥大多數(shù)時候是一種心理作用,有時候覺得自己不做這件事時,會覺得很焦慮,我們可以自我心理暗示法,來暗示自己不要去那樣做。多交朋友,和周邊的人打好關(guān)系,有空多和別人聊聊天,不要總是一個人悶在家里。開朗一點,開朗的人對事對物都會看得開些,不那么容易鉆牛角尖。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-03-13 08:42
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,可以說強迫癥是一個涉及危害頗為廣泛的疾病,它不僅會嚴重傷害強迫癥患者的身心健康,還會影響患者及家庭的正常生活和工作,甚至是影響到社會的發(fā)展;所以,得了強迫癥,只有及時治療,才能減輕疾病造成的傷害;早日的治愈,才是對患者及其家人最好的交代。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-03-13 11:28
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