- 問
- 強迫癥能自我調節嗎？
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29歲
2014-07-26 09:00 瀏覽10726次
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病情描述：
我每天早上出門都感覺沒有鎖門，下樓了都得再回來檢查個好幾遍，我感覺我是有強迫癥了，請問我應該怎么自我治療才能好啊？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，自我調節的第一步就是接受自己的行為, 第二,藐視問題,本身強迫癥只是屬于一般的心理障礙,不會危害到別人,既然生病了,你只要積極的去面對就好 第三,堅持,任何心理疾病都是需要時間才能治愈的 第四,接受專業治療.藥物治療可以幫助你恢復腦中的生化平衡；心理輔導可以幫助你發展情商,。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，建議必要時去醫院看看精神科醫生或者心理醫生，如果不想讓其它人知道這事，我建議你每次癥狀發作時，便刻意強迫自己干別的事，把注意力轉移掉，慢慢地就會好了，現代社會競爭壓力大，人有些心理問題也是難免的，并不可怕，重要的是要對自己有信心，這并不影響你的工作能力
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