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我有強(qiáng)迫癥該怎么自我調(diào)節(jié)?

28歲

       2015-03-01 06:18      瀏覽6700次
    病情描述:
    我感覺打上班開始就一直挺能約束自己的,我做事總是很受規(guī)矩,出一點錯都覺得不完美,現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆右惨粯樱⒆訋c要吃奶,幾點要喂水總是按時按點,喝不進(jìn)去的話我就很不安想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥怎么調(diào)節(jié)?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,建議到正規(guī)的專科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下,采用中醫(yī)的方法來治療,中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽)的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來同步治療,只有心理上積極的面對,情況才能真正的樂觀

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-01 04:18
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,學(xué)會順其自然,強(qiáng)迫癥的另一特點是喜歡琢磨,一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來,因此在思考問題時,要學(xué)會接納他人,不要鉆牛角尖,學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2015-03-01 07:35
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