- 問
- 強迫癥可以自己來調節嗎?
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21歲
2015-04-30 07:09 瀏覽6638次
病情描述:
我現在總是刻意要求自己要去做某件事去,不做了心里就過不去,還總是要求自己洗手好些次,這個強迫癥可以自己調節嗎?想得到怎樣的幫助:強迫癥可以自己來調節嗎?
- 答
你好,怎樣可以盡快擺脫怎樣產生的和心情壓力有關嗎 指導意見:一般都是緊張,焦慮引起的和偏執性格,比如強迫洗手,現在你有的癥狀還不是很嚴重,有強迫心理的人是一直想一個問題,不想就難受,建議自身調節,緩解壓力,放松.

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2015-04-30 07:25