- 問
- 平時生活中如何預防白癜風？
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45歲
2015-04-21 06:22 瀏覽9978次
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病情描述：
我有白癜風，我一個同事也患有白癜風，那么白癜風這種疾病平時生活中如何預防呢？想得到怎樣的幫助：平時生活中如何預防白癜風？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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要有效的預防白癜風發病，建議注意生活規律，飲食均衡，應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，預防感冒等，日常生活注意，應避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因為外傷也是誘發白癜風的因素之一。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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治療白癜風的每一種藥物都有一定的適應癥，不一定適合所有患者，因此預防比治療更重要。指導意見首先避免直接接觸化學物質，比如橡膠、瀝青、汽油等，避免強光暴曬，夏季出門一定要遮陽。小心皮膚的外傷，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，牛肉、兔肉、瘦肉、動物肝臟、蛋、奶木耳、海帶等。多鍛煉身體。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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首先，調攝精神，穩定情緒： 第一、建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。 第二、勞逸結合，避免過度勞累?！ 〉谌?、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。 其次，保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學性)： 第一、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。白癜風患者要特別的注意了。 第二、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑?！ 〉谌⒁路藢挻筮m身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類?！ ≡僬?，調整飲食，合理禁忌： 第一、避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等?！ 〉诙?、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等?！ 〉谌?、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間臨床治療，但病情仍不能得以控制。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環境中;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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白癜風的病因到還不十分清楚，歸納起來有九大因素遺傳因素；精神神經因素；化學因素；酪氨酸、銅離子相對缺乏因素；感染因素；外傷因素等等。指導意見建議大劑量維生素如維生素B族、維生素C、維生素P長期服用?；颊咭欢ㄒ皶r到正規醫院接受治療。
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