- 問
- 平時預防白癜風不可忽視什么？
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45歲
2015-03-31 04:32 瀏覽5600次
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病情描述：
我的一個同事的大伯，前幾天的時候被查出來患有白癜風，現在同事很是擔心，害怕自己老了也得了這個病，現在想問問在生活上注意些什么可以預防這個病啊。想得到怎樣的幫助：平時預防白癜風不可忽視什么？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，生活上如何預防白癜風，一、避免日曬：長期的受到紫外線、陽光暴曬是導致白癜風出現的一大主要因素，所以在平時的生活中應該要避免長時間的受到暴曬，在外出時也應該要適當的涂抹防曬霜等防曬產品，尤其是對于戶外工作者來說更要注意。二、避免外傷：外傷的出現同樣是導致白癜風出現的一大主要原因，所以在平時應該避免外傷的出現。三、避免接觸化學產品：根據調查顯示，長期接觸有害的化學產品的人群更容易患上白癜風，所以在日常生活中應該要避免接觸這些產品。四、避免濫用藥：許多人在身體上出現一點小白點后就開始盲目的用藥，最后只會導致病情加重的情況出現。五、減少有害氣體的吸入：減少有害氣體的吸入，在進行晨練、運動時應該選擇空氣清新的場所來進行。六、增強體質：在日常生活中還需要增強自身體質，增加抵抗力。治療白癜風，應信賴中醫
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1.加強體育鍛煉。經常進行一些體育活動，保持健康的體質，促使全身血液循環，提高自身的免疫能力。2.禁煙戒酒。避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產生損傷性的刺激。3.盡量少食用維生素C藥物或含維C的食物。4、謹防外傷。包括創傷、曬灼傷、凍傷等，人受外傷，容易形成同形反應而誘發白癜風病發作指導意見糾正偏食，養成良好的飲食習慣，在日常生活中要做到合理膳食與營養平衡，注重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣對白癜風的預防和治療具有重要意義。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，在飲食生活方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。指導意見多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。
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