- 問
- 強迫癥的癥狀應該怎么緩解？
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36歲
2015-03-12 07:49 瀏覽5044次
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病情描述：
我一直都懷疑自己有強迫癥，我的家人和了解我的朋友也都這么說，還有的人跟我說這是一件好事，但是我并不這么認為，我覺得自己生活的非常的累，很想改掉這個非常不好的毛病。想得到怎樣的幫助：強迫癥的癥狀如何緩解？怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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強迫癥狀不對但無法控制，因為一旦控制不去做，就會出現緊張，心慌等嚴重的焦慮表現，為了避免焦慮的發生，患者只好去想、去做。這個特點稱之為有意識的自我強迫和反強迫。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥即是缺點亦是優點，取決于你自己。你如果想改正最好的辦法就是在特別注意什么事物的時候盡量使自己不去思考關注它，久而久之你就沒了強迫癥了。祝您早日康復。
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