- 問(wèn)
- 抑郁癥的人該如何飲食最好呢？
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30歲
2015-03-13 07:15 瀏覽6181次
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病情描述：
有抑郁癥這個(gè)病難受死了，覺(jué)得一個(gè)人呆著更安全，有時(shí)候心里覺(jué)得很悲觀，晚上睡覺(jué)也睡不好，經(jīng)常自己責(zé)備自己，時(shí)不時(shí)的就心情很低落，覺(jué)得心理特別煩，注意力老是不能集中。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥怎樣正確飲食？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者的三高原則：所謂三高原則，即高蛋白、高纖維素、高熱能的飲食調(diào)理原則。因?yàn)橐钟舭Y患者常伴有失眠癥狀，給機(jī)體的健康損害較大，會(huì)消耗大量能量，所以及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、纖維素、熱量等各種身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于疾病的治療和康復(fù)。需要注意的是，在采取三高飲食原則的同時(shí)，患者應(yīng)并注意搭配潤(rùn)腸通便的食物，以防止便秘的發(fā)生。
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胡椿玲
主治醫(yī)師 已幫助 2761 人- 2015-03-13 07:22
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，請(qǐng)不要過(guò)分擔(dān)心，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.許多種類抗抑郁藥物,物理治療,心理治療都可以治療抑郁癥.對(duì)有些病人來(lái)說(shuō),抗抑郁藥物更有效；而對(duì)另外一些病人來(lái)說(shuō),物理治療或者心理治療更為有效患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時(shí)候，應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。
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謝永紅
副主任醫(yī)師 已幫助 2556 人- 2015-03-13 08:27
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥的患者是需要在生活上注意休息。口服烏靈膠囊來(lái)進(jìn)行治療。現(xiàn)在這種藥物為目前臨床常用藥物，用于治療焦慮不安和抑郁癥狀，對(duì)輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效，其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當(dāng)，安全性良好。
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吳俊熙
主治醫(yī)師 已幫助 2744 人- 2015-03-13 09:40
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