- 問
- 抑郁癥患者吃什么食物
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38歲
2012-10-30 12:25 瀏覽9102次
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病情描述：
我姐姐自從去年離婚以后，精神狀態就發生了很大的變化，整天都是郁郁寡歡的，不愿意跟人多說話，老是把自己關在房間里，以淚洗面，動不動還說活著沒意思，我們都嚇壞了，感覺她好像得了抑郁癥一樣，可是也不想讓她吃藥，想用食物先給她調節下。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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精神狀態就發生了很大的變化，整天都是郁郁寡歡的，感覺她好像得了抑郁癥一樣，可是也不想讓她吃藥，想用食物先給她調節下。指導意見抑郁癥患者吃什么食物有助于減輕疲勞，并且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，充滿力量。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你姐姐好像得了抑郁癥一樣，可是也不想讓她吃藥，想用食物先給她調節下。抑郁癥治療的方法多種多樣，我們也可以通過日常飲食中的搭配來適當調節，緩解癥狀。指導意見你好，抑郁癥患者的食療方法一、失眠睡前吃蘋果、香蕉、橘子、梨等水果，喝一杯熱牛奶等都有助于睡眠。抑郁癥的癥狀和分類有很多種，每種不同的分類和癥狀用藥也不同，食療法選用的食物和水果也有區別，所以關于抑郁癥吃什么的問題大家也不要隨便吃，要問好醫生在進行食用。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥患者吃什么食物有助于減輕疲勞，并且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，充滿力量。抑郁癥患者應長期以高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。指導意見紅色蔬果最典型的優勢在于它們都是富含天然鐵質的食物如蘋果在所有紅色的果蔬中名聲最好。因為蘋果含有各種維生素和微量元素，是所有的水果中最接近完美的一個。西紅柿、紅辣椒等是可以改善焦慮情緒的天然藥物，紅色食物是抑郁癥患者的首選。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，患有抑郁癥可以用食療的辦法進行緩解：1、百合糖水湯：百合甘苦微寒，能清心安神，治療心煩不安，抑郁失眠。 2.甘麥大棗湯：先將浮小麥、大棗淘洗浸泡，入甘草同煎煮，待浮小麥、大棗熟后去甘草、小麥，分兩次吃棗喝湯，養心安神功效顯著。 3、丹參冰糖水：丹參苦微寒，活血安神，對長期抑郁癥患者有很好的調節作用。
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