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抑郁癥患者在飲食上有什么注意的么

35歲

       2014-08-11 09:41      瀏覽8723次
    病情描述:
    我現(xiàn)在結(jié)婚兩年了,之前有過一個孩子但是孩子在一次意外中流產(chǎn)了,所以對于這件事我特別在意,特別難受,我從此悶悶不了,后來醫(yī)生說我的了抑郁癥,我想知道在飲食上我怎么注意
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,應(yīng)該積極地對待疾病,抑郁癥患者可以通過自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢。另外可以多吃一些維生素B的食物,多運(yùn)動多鍛煉。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2014-08-11 10:44
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2014-08-11 13:00
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